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「株で稼いでいる人って、毎日どんな生活をしているんだろう？」
そんな疑問を持ったことはありませんか？実は、安定して利益を出し続けている投資家には、日々の生活習慣やルーティーンに明確な共通点があります。
今回は、スイングトレードで年間1.2億円を稼ぐ投資家「株タン」さんの1日ルーティーンを参考に、株式投資初心者が身につけるべき「勝てる脳を作る習慣」について、徹底的に解説していきます。テクニカル分析を軸としたスイングトレードの考え方や、勝てるようになるまでの道のりについても深掘りしていきますので、ぜひ最後までお読みください。
Contents
年1.2億稼ぐ投資家の「朝のルーティーン」に隠された秘密
株式投資で結果を出している人の多くは、朝の時間の使い方に非常にこだわっています。株タンさんも例外ではなく、朝のルーティーンを徹底的に管理しています。
まず大前提として理解しておきたいのは、**スイングトレードは数日〜数週間のスパンで売買を行う手法**であるため、デイトレードのように朝からパソコンに張り付く必要がないということです。だからこそ、朝の時間を「相場に振り回される時間」ではなく「自分自身を整える時間」に充てることが可能になります。
具体的には、以下のような朝の習慣が重要だとされています。
「勝てる投資家」は朝の段階ですでに勝負が始まっているのです。チャートを淡々と確認し、エントリーすべきタイミングかどうかを機械的に判断する。この繰り返しが年間1.2億円という成果につながっています。
朝の過ごし方ひとつで、その日のトレードの質が大きく変わります。初心者の方はまず、「朝起きたらチャートを確認する」というシンプルな習慣から始めてみてください。
勝てない時代があった——株タンさんの過去と株との出会い
年間1.2億円を稼ぐと聞くと、「もともとセンスがあったんでしょ？」と思うかもしれません。しかし、株タンさんにも**勝てない時代**がしっかりとありました。
動画の中では「昔の自分について」「株との出会い」というパートで過去を振り返っています。多くの成功した投資家と同様に、株タンさんもはじめから順調だったわけではなく、失敗と挫折を繰り返してきた過去があります。
ここで初心者の方に知っておいてほしいのは、投資で勝てるようになるまでには必ず「学習期間」が必要だという事実です。これは語学やスポーツと同じで、正しい方法で練習を積み重ねることで、はじめてスキルとして身につくものです。
株タンさんが株と出会い、そこから本格的に学び始めた過程には、次のようなポイントが含まれていると考えられます。
特に重要なのは、**負けた理由を振り返る姿勢**です。多くの初心者は負けると「運が悪かった」で片付けてしまいますが、勝てる投資家は「どこでエントリーしたか」「移動平均線との位置関係はどうだったか」「損切りラインは適切だったか」をすべて振り返ります。
投資は「ギャンブル」ではなく「スキル」です。この認識を持てるかどうかが、初心者と勝てる投資家の分かれ道になります。
株で勝てるようになるまでに必要な「3つの転換点」
株タンさんが年間1.2億円を稼げるようになるまでには、いくつかの重要な転換点があったと推測されます。動画の中でも「株で勝てるようになるまで」というパートに約4分間もの時間が割かれており、このテーマがいかに重要かが分かります。
初心者の方がスイングトレードで勝てるようになるための転換点を3つに整理してみましょう。
転換点①：チャートの「型」を覚えた
スイングトレードで勝つためには、チャートに繰り返し現れるパターン（型）を覚えることが不可欠です。たとえば、以下のような場面です。
TradingViewやチャートギャラリーでこれらのパターンを過去チャートで何度も確認し、「この形が出たらエントリーを検討する」というルールを自分の中に作ることが第一歩です。
転換点②：損切りを徹底できるようになった
勝てる投資家は「損切りが上手い」投資家です。エントリー後に想定と違う方向に動いた場合、感情を入れずに成行で損切りを実行する。これができるかどうかが、資産を守れるかどうかの分かれ道です。
「3割負けても資産を増やす」という考え方は、まさにこの損切りの徹底と利益の最大化のバランスから生まれています。10回中3回負けても、7回の勝ちトレードで利益をしっかり伸ばせれば、トータルではプラスになります。
転換点③：生活習慣を「投資家仕様」に変えた
これが今回の動画のメインテーマでもありますが、勝てるようになった投資家は、トレード手法だけでなく**生活全体を投資の成果に最適化**しています。睡眠・食事・運動・情報収集のすべてが、冷静な判断力を維持するために設計されているのです。
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夜のルーティーンこそが「翌日の勝ち」を決める
朝のルーティーンと同じくらい、あるいはそれ以上に重要なのが**夜のルーティーン**です。動画でも「夜のルーティーン」として独立したパートが設けられており、その重要性がうかがえます。
スイングトレーダーにとって、夜は「翌日以降の戦略を立てる時間」です。具体的に何をすべきか、初心者向けに整理しましょう。
**① その日の相場を振り返る**
保有銘柄のチャートを確認し、短期移動平均線（5日）・中期移動平均線（20日）・長期移動平均線（60日）の位置関係がどう変化したかをチェックします。エントリー中のポジションがある場合は、利確ポイントや損切りラインに変更が必要かどうかを検討します。
**② 翌日以降の監視銘柄をリストアップする**
TradingViewやチャートギャラリーを使い、移動平均線の並び順が良好な銘柄をスクリーニングします。特に、中期移動平均線（20日）と長期移動平均線（60日）がともに上向きで、株価が押し目を形成している銘柄は要注目です。週足でも5週線・20週線・60週線・100週線の並び順を確認し、日足と週足の方向が一致しているかどうかを確認しましょう。
**③ トレード日記をつける**
その日にエントリー・利確・損切りした内容を記録します。「なぜそのタイミングでエントリーしたか」「結果はどうだったか」「改善点は何か」を書き出すことで、自分のトレードを客観的に振り返る習慣が身につきます。
**④ 十分な睡眠をとる**
これは軽視されがちですが、極めて重要です。睡眠不足は判断力の低下に直結します。「あのとき冷静なら損切りできたのに…」という後悔の多くは、コンディション不良が原因です。
夜のルーティーンを制する者がスイングトレードを制する——これは決して大げさな表現ではありません。
初心者がまず始めるべき「勝てる脳を作る」5つの習慣
ここまでの内容を踏まえ、株式投資初心者がすぐに実践できる「勝てる脳を作るための習慣」を5つにまとめます。
1. 毎日チャートを見る習慣をつける
最初は意味が分からなくても構いません。TradingViewで気になる銘柄のチャートを開き、短期移動平均線（5日）・中期移動平均線（20日）・長期移動平均線（60日）・100日移動平均線を表示させて、毎日眺めてください。1ヶ月も続ければ、「この形は見たことがある」という感覚が芽生えてきます。
2. 生活リズムを整える
早寝早起きを心がけ、相場が開く9時までに頭をクリアな状態にしておく。これだけで判断ミスの確率は大幅に下がります。
3. 過去チャートで「練習」する
いきなりリアルマネーで取引するのではなく、まずは過去のチャートを使って「ここでエントリーしたら、その後どうなったか？」をシミュレーションしましょう。チャートギャラリーはこの練習に最適なツールです。動画の説明文でも「3か月で勝てる”練習方法”」が紹介されていますが、まさにこの過去検証のことを指しています。
4. 損切りルールを先に決めてからエントリーする
エントリー前に「ここまで下がったら成行で損切りする」というラインを必ず決めておくこと。これを決めずにエントリーするのは、ブレーキのない車で高速道路を走るようなものです。
5. SNSの情報に振り回されない
「この銘柄が上がる！」「今すぐ買え！」といったSNS上の煽り情報は徹底的に無視してください。あなたが信じるべきは、チャートが示す客観的な事実だけです。移動平均線の向きやローソク足の形など、テクニカル分析に基づいた判断を積み重ねることが、長期的に勝ち続けるための唯一の道です。
「投資はスキル」——株タンさんが最も伝えたかったこと
動画の最後に「皆さんに伝えたいこと」というパートが設けられています。ここで語られているメッセージの核心は、おそらく**「投資はギャンブルではなく、スキルである」**ということでしょう。
動画の説明文にも「楽に稼げる魔法の手法を探している方は、ご期待に沿えません」と明記されています。この一文に、株タンさんの投資哲学が凝縮されています。
スイングトレードで安定して利益を出すためには、以下のようなスキルを地道に磨いていく必要があります。
これらのスキルは一朝一夕で身につくものではありませんが、正しい方法で学び続ければ、誰でも必ず上達します。
株タンさん自身も、かつては-3000万円という大きな損失を経験しながら、そこから5億円の資産を築いたとされています。この事実は、正しい学習と継続がいかに大切かを物語っています。
まとめ：今日からできる「勝てる投資家」への第一歩
年間1.2億円を稼ぐ投資家のルーティーンから学べることは、決して「特別なテクニック」ではありませんでした。むしろ、**当たり前のことを当たり前に、毎日継続する力**こそが、勝てる投資家とそうでない投資家を分ける最大の要因です。
最後に、今日からすぐに始められるアクションをまとめます。
1. TradingViewまたはチャートギャラリーで移動平均線（5日・20日・60日・100日）を設定する
2. 毎朝10分、気になる銘柄のチャートを確認する習慣をつける
3. 毎晩、その日の振り返りと翌日の監視銘柄のリストアップを行う
4. エントリー前に必ず損切りラインを決め、成行で実行するルールを作る
5. トレード日記をつけて、自分の判断を客観的に見直す
投資で勝つための「魔法」はありません。あるのは、正しい知識と継続的な努力だけです。
※株式投資にはリスクが伴います。最終的な投資判断はご自身の責任で行ってください。本記事は特定の銘柄の売買を推奨するものではなく、投資の成果を保証するものでもありません。
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